الرئيسية
دخول
من طرف السلام علي--------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------
الروابط الذهنية
الروابط الذهنية !!! أيش الكلام المعقد ذا
طيب نبي نوصلها وحدة وحدة كذا هنلاقيها مش معقدة
الموضوع كله كلمتين
روابط : بمعنى حاجات بتتربط بحاجات
ذهن : عقلنا اللى ربنا أنعم علينا فيه …
طيب الموضوع بقى سهل نيجى بقى نشوف أيش حكاية الروابط الذهنية ذي …
الرابط الذهنى هو ببساطة أى حاجة بتفكرنا بحاجة ثانية … طيب نعطي أمثلة علشان محديتوه بس …
أغنية معينة لما بتسمعها بتفكرك بموقف معين .. الأغنية ذي رابط ذهنى
موقف معين لما بيتكرر بيفكرك بحادث معين … الموقف ذا رابط ذهنى
مادة معينة بتحبها علشان مدرس معين حببك فيها … المدرس هنا رابط
رائحة عطر معين بتفكرك بشخص معين …. العطر ذا رابط ذهنى
وكل ذي وحاجات كثير .. هى ذي الروابط الذهنية
وهنلاحظ أننا بنستخدم الروابط الذهنية دون أن نشعر .. طيب أيش فايدة أننا نعرفها بدل أننا بنستخدمها لاوعين؟؟؟
طيب لما نفكر شوية للاحظات حنلاقى فى فايدة كبيرة جداً أننا نعرفها ونعرف نستخدمها كيف صح … وكيف ممكن نتحكم فى الروابط الذهنية
لأن الرابط ذا بيرتبط بحاجة من الأثنين … الألم …. أو السعادة …
يعنى أنت ممكن تربط حاجة كويسة بالألم أو حاجة سيئه بالسعادة ..
رجعنا ثانى للكلام اللى ماينفهم !!!!!
طيب نبوصلها وحدة وحدة بالأمثلة علشان مخنا مايروح بعيد
ممكن واحد يربط أنه لما يكون متضايق ويشرب سجارة بتريحه
هنا هو ربط السيجارة (الحاجة السيئة) بالراحة (السعادة)
وممكن واحد يربط أنه ينزل يصلى الفجر فى الشتاء أنه هيبرد ويجيله برد و…
هنا هو ربط صلاة الفجر (حاجة كويسة) التعب (الألم)
فمن هنا لازم كل واحد مننا يبدء يفكر ويلاحظ هو رابط أيش بالسعادة وهو رابط أيش بالألم
ويبدء يعدل روابطه أو يعمل روابط جديدة
حقولكم على رابط للسعادة جميل جداً أتمنى أن تجربوه وأكيد حيحقق معاكم نتايج كويسة..
ممكن تقعد فى حجرة لوحدك لمدة 10 أو 15 دقيقة وفى خلال المدة ذي تتنفس بطريقة سليمة وتتذكر أحلى ذكريات مرت فى حياتك وماتفكر فى أى حاجة غير كيذا …. وفى خلال المدة ذي أعمل أى علامة بأيدك مثلاً .. القبضة أو أمسك أصبع معين أو أى علامة …
وكرر الموضوع ذا لمدة 15 يوم … وبعد كيذا جرب أنك تعمل العلامة ذي ….. حتلاقيها شدتك للسعادة … وبكيذا أنت صنعت رابط سعادة تقدر تستخدمه فى أى موقف ….
تحياتى لكم جميعاً ومنتظره أرائكم
لكم جزيل الشكر
تحياتى وأحترامي
كم ورحمت الله وبركاته
