مًٍَـًـنـًٍَُتٍـًَُدى هـًٍَــًٍَـُـمـًًًٍٍٍَََـُسـًًٍٍََـُة وفــاء

السلام عليكم ،, نرجو أن تكونو في تمام الصحة والعافية. يسرنا دوما ان تكونو سعداء دوما بالمنتدى ولي منكم ارقى تحيه
الادارة العــــــــــــــــــــامة:غـــــــــــــــــــــــــــــرور انثـــــــــــــــــى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مًٍَـًـنـًٍَُتٍـًَُدى هـًٍَــًٍَـُـمـًًًٍٍٍَََـُسـًًٍٍََـُة وفــاء

السلام عليكم ،, نرجو أن تكونو في تمام الصحة والعافية. يسرنا دوما ان تكونو سعداء دوما بالمنتدى ولي منكم ارقى تحيه
الادارة العــــــــــــــــــــامة:غـــــــــــــــــــــــــــــرور انثـــــــــــــــــى

مًٍَـًـنـًٍَُتٍـًَُدى هـًٍَــًٍَـُـمـًًًٍٍٍَََـُسـًًٍٍََـُة وفــاء

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
مًٍَـًـنـًٍَُتٍـًَُدى هـًٍَــًٍَـُـمـًًًٍٍٍَََـُسـًًٍٍََـُة وفــاء

منتـــــــــــــــدى همســـة وفـــاء افضل منتدى على الساحة العربيه مواضيع مميزه وذات كفائه عالية

همــــــــــــــــسة وفـــــــــــــــــاء مبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــروك للجميع لأفتتــــاح ا لمنــــتــــدي

    إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود‎ ..

    روبي
    روبي
    مــــشــــرف عــــام
    مــــشــــرف عــــام


    انثى عدد المساهمات : 202
    نقاط : 1025
    السٌّمعَة : 10
    تاريخ الميلاد : 06/11/1994
    تاريخ التسجيل : 19/04/2010
    العمر : 29
    العمل/الترفيه : طالبه
    المزاج : good

    نص إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود‎ ..

    مُساهمة من طرف روبي الإثنين مايو 10, 2010 8:19 am

    إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود‎ .. %D8%B3%D8%AC%D9%88%D8%AF



    إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود

    تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام
    مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة وإنقاص
    تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب

    لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك
    بأن تبقي عينيك مفتوحتين
    أثناء السجود


    فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك
    وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة

    عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود
    مما سيجبرعضلات العين
    على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها
    وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب


    عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع
    لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً
    وعند الرفع سترتخي


    هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم
    يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد

    شوفوا حكمة الله


    الرسول صلى الله عليه وسلم
    دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود
    وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد مايو 19, 2024 3:15 am